ペットとのお別れが辛い…寂しさや辛さを克服する方法
2020-04-05
いま元気なペットもいつかはお別れが来る日も…。
そのように考えるだけで、辛く悲しくなってしまう方は多いでしょう。ペットの死も家族同様ですから辛いのは当然のことです。
しかしペットは自分よりも早く亡くなります。
元気なうちから老い支度をしておいて、きちんと弔ってあげることで自分の気持ちも整理でき、ペットも安心して旅立てるのではないでしょうか。
目次
愛するペットとのお別れは、長い間、生活を共にしてきた家族ですから、寂しく辛いことは当然のことです。
しかしペットとのお別れが辛すぎて、飼い主自身がうつ病などの精神疾患になってしまうようなことも珍しくありません。
ペットロス症候群と呼ばれることがありますが、そのように重症化しないように生前から工夫することも大事です。
ペットは人間よりも寿命が短いことが多いために、最期を看取ってやることが飼い主の使命だと言えます。
お別れはとても辛いものですが、そのように理解して、生前から老い支度や葬儀の方法を考えていくことが大事です。
そのような取り組みによって、いつか来るお別れを意識しておくことができますし、いざという時にストレスを軽くさせることもできるのです。
ペットを愛するがゆえに、お別れが来ることを現実的に考えることができないかもしれません。また急にその日がやってくることになれば、いつまでも受け止めることができなくなってしまうこともあります。
ペットロス症候群と呼ばれますが、重症化するとうつ病になり精神科の治療が必要になることや、心臓に負担をかけてしまうようなことも珍しいことではないのです。
特にいまペットに溺愛しているという人であれば、愛している姿勢を保ちながらもお別れのための取り組みが必要になるでしょう。
ペットを失った際には誰でも寂しく辛いものです。でもいつまでもその感情を引きずらないようにするためには、この2つに取り組むようにしておきましょう。
生前から取り組めることとしては、「健康に気を配る」ことが大事になります。
健康については、ペットも飼い主も同じです。いつまでも元気に暮らせるように生活する工夫が必要です。
またその中で老いや死を意識するようにしましょう。
命あるものはいつかは死を迎えます。ペットの老いを感じながら、少しずつお別れのための準備として、葬儀や終末期ケアの準備などに取り組むことが大切です。
どれだけ準備に取り組んでいたとしても、いざペットを失くしてしまうとやはり寂しく辛いものです。
しかしいつまでもその寂しさや辛さを抱き続けていては、ペットがあなたのことを心配して安心して旅立つことができません。
そのためしっかりと葬儀で供養して、きちんと弔ってあげることが大事です。その場で悲しみを素直に出して、たくさん泣いてあげることが一番の供養になるのです。
ペットとのお別れによる悲しみをいつまでもこらえている人が多いように感じます。
確かにお別れは辛く寂しいものですが、しっかりと悲しむことが大事なことなのです。
そのためペットが元気なうちから老い支度をしておいて、お別れのときにはきちんと弔ってあげるようにしましょう。